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Öl des Monats November: Sandelholz

Sandelholz ist eines der wohl außergewöhnlichsten und kostbarsten Tropenhölzer der Welt. Anders als andere Dufthölzer kann es jahrzehntelang seinen Duft beibehalten. Als „heiliger Baum“ verehrt, gelten sowohl das Holz als auch das daraus gewonnene ätherische Öl seit Jahrhunderten als äußerst wertvoll. Traditionell wird Sandelholz in religiösen Zeremonien und zur Vertiefung der Meditation angewendet.

Sandelholz hat eine äußerst wohltuende Wirkung auf die Haut und kann dazu beitragen, Hautunregelmäßigkeiten zu vermindern sowie einen gesunden, ebenmäßigen Teint zu fördern. Es hat ein süßliches, holziges Aroma, das die Stimmung hebt. Häufig wird es aufgrund seiner erdenden Wirkung zur Meditation genutzt.

Sandelholzöl gilt als heiliges Öl und hilft auf spiritueller Ebene, den Geist mit den Sinnen wieder zu verbinden. Dieses weiche, holzige und erdige Öl ist sinnlich, aber dennoch tief beruhigend. Es beruhigt die Emotionen, erhöht die geistige Klarheit und wirkt sehr stimmungsaufhellend. Bei Stress und Gereiztheit, sowie gegen negative Gefühle wie Wut, Zorn und Traurigkeit kann Sandelholz sehr gut eingesetzt werden. Es kann auch einen gesunden Schlaf fördern, da Sandelholz die Zirbeldrüse stimuliert, die Melatonin produziert, ein Hormon, das den Schlafzyklus reguliert.

Hier sind einige Anwendungsmöglichkeiten:

  • Diffuse es im Schlafzimmer nach einem langen, stressigen Tag oder vor der Meditation.

  • Trage ein bis zwei Tropfen auf das noch feuchte Haar auf, um die Feuchtigkeit wiederherzustellen und dem Haar einen seidigen Glanz zu verleihen.

  • Um die enthaltenen Antioxidantien zu nutzen und Anti-Aging-Effekte zu erzielen, einfach ein paar Tropfen zur Gesichts- und Körperpflege hinzugeben.

  • Gib einige Tropfen in einem Trägeröl oder Bittersalz in ein heißes Bad, um Entspannung zu fördern und Stress abzubauen.

Diffuser Mischung "Kaminfeuer"

  • 3 Tropfen Wild Orange

  • 2 Tropfen Frankincense

  • 2 Tropfen Sandalwood

  • 1 Tropfen Lavender

Diffuser Mischung "Erdung"

  • 3 Tropfen Sandalwood

  • 2 Tropfen Vetiver

  • 2 Tropfen Roman Chamomile

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