Ayurveda ist ein über 5000 Jahre altes Gesundheitssystem und bedeutet übersetzt „Das Wissen vom Leben“.

In unserem Yoga Therapie Retreat dreht sich alles um dein ganzheitliches Wohlbefinden. Zusammen mit unserem Experten Team, Dennis, Eva, Dr. Nadine Webering und Ayurvedakoch Stefan, laden wir dich zu einem heilsamen, informativen verlängerten Wochenende an die schöne Mosel ein.

Nadine ist Fachärztin für Neurologie, Ayurveda-Medizinerin und Yogalehrerin. Diese besondere Kombination macht es uns an diesem Wochenende möglich, ganzheitlich zu arbeiten, uns auf natürlichem Weg wieder in unsere Balance zu bringen. Nadine teilt ihr Wissen regelmäßig und mit Leidenschaft in Workshops, Vorträgen und Interviews. Zusammen schauen wir uns an, wie Yoga und Ayurveda uns bei unserem Gesundheitsmanagement unterstützen kann, um mehr Energie und Lebenskraft in unserem Leben zu manifestieren.
 

Dich erwarten zusammengefasst 4 Tage voller bewusster Bewegung (Yoga), abgestimmter ayurvedischer Ernährung, Wissen, Massage mit ätherischen Ölen, Sauna, Gemeinschaft und Stille (Meditation) in einem wunderschönen Moselpanorama.