In dieser Woche ziehen wir uns, wie auch die Natur, langsam nach Innen zurück. Zusammen mit Sven Oliver und Dennis, erwartet dich eine Reise durch unseren Energiekörper und die Welt der Chakren. An jedem Tag reinigen wir ein bestimmtes Energiezentrum und gehen dessen Bedeutung und Potenzial intensiv nach. Das Ziel ist tiefe Stille und ein Gefühl von ruhiger, kraftvoller Verbundenheit mit dir und dem Leben.

Anhand des yogischen Models der Chakren, sowie die damit zusammenhängende Asana-, Atem- und Meditationspraxis werden wir in diesem Retreat daran arbeiten unsere verborgenen Potenziale freizulegen und herausfinden, wie wir ihre Entwicklung immer wieder selbst behindern.

Unser zu Hause:

Dein Zuhause in unserem Retreat ist die Yoga-Finca Tramuntana Flow in dem Dörfchen Sa Cabenata, das nur 15 Minuten von Palma entfernt liegt. Die beeindruckende Bergkette der Tramuntana ist vom gesamten Anwesen mit seinen schön angelegten Terrassen, dem Pool, den Gärten und auch von unserem Yogaraum aus zu sehen.

Diese zum Weltkulturerbe erklärte Region hilft uns wieder den Boden unter den Füßen zu spüren. Die Berge geben Kraft und wirken beruhigend auf Körper Geist und Seele, denn sie stehen für Beständigkeit. Das Yoga Haus Tramuntana Flow wird nachhaltig geführt und ist ein wunderbarer Ort des Friedens, der Einfachheit und des Komforts.

www.tramuntanaflow.com

Meditation am Meer

7 Days 7 Chakras

Yoga, Meditation und Energiearbeit



mit Dennis und Sven Oliver
08.10-15.10.2022

 
 

Das Retreat richtet sich an:

  • Yoga-Übende zur Vertiefung der eigenen Yogapraxis

  • Yogalehrer/Innen zur Erweiterung der persönlichen Selbsterfahrung

Teilnahmevoraussetzungen

Eine sichere Yogapraxis sowie Interesse an Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterfahrung und moderner Spiritualität

Zertifikat

Dieses intensive Retreat ist als Bestandteil unseres 300hrs Yogalehrer Weiterbildungsprogramms unserer Academy.  Es wird in Form eines Diploms (30 Stunden) zertifiziert und angerechnet.

 

Tagesablauf (vorläufig)

07:00 – 07:30 Uhr

Pranayama mit Dennis

07:30 – 08:15 Uhr

Meditation mit Sven Oliver

08:15 – 08:30 Uhr

Warmes Wasser nach Ayurveda und Tagebuch


08:30 – 10:30 Uhr

Yogaunterricht mit Dennis


10:30 – 11:30 Uhr

Frühstück/Brunch


12:30 – 14:00 Uhr

Workshop Chakra mit Sven Oliver


14:00 – 17:00 Uhr

Freie Zeit


17:00 – 18:30 Uhr

Thai-, Aroma Touch Massage, Yin Yoga mit Dennis&Team


18:30 – 19:30 Uhr

Abendessen


20:00 – 21:00 Uhr

Satsang Meditation und Musik mit dem ganzen Team

 

Kosten Retreat: 

Gesamtpreis im Dorm Double: 1.250,00 €. 

Gesamtpreis im Dorm Single: 1.550,00 €

 

Gesamtpreis im Main House Double: 1.335,00 €

Gesamtpreis im Main House Single: 1.675,00 €

 

Gesamtpreis im Pool / Haus: 1.425,00 € (nur zu zweit buchbar)

 

Alle Preise inkl. Unterbringung, Verpflegung und Yogaunterricht.

Die Zimmer sind bis auf die Pool-Apartments  mit Einzelbetten ausgestattet