Verbinde... und starte deinen Compound-Effekt!
Compound heißt Verbindung. 💧 Viele kleine Veränderungen + Zeit + Durchhaltevermögen / Konsequenz = signifikantes Ergebnis 💧 Der...
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Eva Diele
30. März 2022
Öl des Monats April: Rosemary
Rosmarin ist ein aromatischer, immergrüner Strauch, dessen Nadeln zum Würzen von Speisen verwendet werden. Es ist jedoch viel mehr als...
Eva Diele
28. März 2022
Rezept des Monats April: Porridge mit Gewürzbirne & crunchy Toppings
Da ist es nun endlich - das von Dennis und natürlich auch mir so geliebte Porridge Rezept. Es gibt unzählige Varianten Porridge...
Eva Diele
4. März 2022
Ayurveda Spring Cleanse
03.-10.04.2022 Der späte Winter und Frühling sind von der schweren Kapha-Zeit geprägt. Das kann sich in Energielosigkeit (die bekannte...
Dennis Wittmann
2. März 2022
The power of the heart: Dein Soyoma-Programm im März 2022
Wusstest du, dass du auch ein Herz-Gehirn hast? Spürst du die power du in deinem Herzen? Fühlst du was möglich ist, wenn du diese Energie...
Eva Diele
23. Feb. 2022
Rezept des Monats März: Mexican Tortillas mit schwarzen Bohnen, Avocado & Koriander
Kennst du schon Tortillas aus Kichererbsenmehl? Inzwischen ist das Mehl ja leichter zu bekommen und auch im gut sortierten Supermarkt...
Eva Diele
22. Feb. 2022
Öl des Monats März: Zendocrine - entgiftende Mischung
Zendocrine ist eine Mischung verschiedener ätherischer Öle und kombiniert Rosmarin, Koriander, Mandarine, Geranie und Wacholderbeere. Es...
Eva Diele
25. Jan. 2022
Rezept des Monats Februar: Heiße Schokolade oder Schoko-Chia-Pudding
In der kalten, dunklen Winterzeit tun uns wärmende, nährende Getränke besonders gut. Absolut perfekt ist eine heisse Schokolade,...
Eva Diele
24. Jan. 2022
Öl des Monats Februar: Bergamot
Zitrusöle haben die Möglichkeit, die Stimmung zu heben und neue Energie zu schenken. Das können wir gerade in den letzten Wintermonaten...
Eva Diele
23. Dez. 2021
Rezept des Monats Januar: Kartoffelsuppe
In den kälteren Monaten des Jahres tun wärmende Suppen besonders gut. Wurzelgemüse wie Kartoffeln und Möhren erden uns, beruhigen aus...
Eva Diele
23. Dez. 2021
Öl des Monats Januar: AromaTouch
AromaTouch ist eine Massagemischung und vereint die Kraft verschiedener ätherischer Öle, die für ihre beruhigende und entspannende...
Dennis Wittmann
7. Dez. 2021
Die 5 Kleshas nach Patanjali
Warum wir leiden: Die 5 Kleshas nach Patanjali Wenn wir uns schlecht fühlen, wenn wir leiden, machen wir meistens äußere Umstände dafür...
Eva Diele
26. Nov. 2021
Öl des Monats Dezember: Cinnamon
Passend zur Weihnachtszeit haben wir in diesem Monat ein Öl ausgesucht, das in Form des Gewürzes kaum aus weihnachtlichen Speisen...
Eva Diele
21. Nov. 2021
Rezept des Monats Dezember: Spekulatius-Schoko Cookies
Die Weihnachtszeit rückt näher und damit auch die Zeit zum Plätzchen backen, der weihnachtlichen Gewürze und der gemütlichen Abende...
Dennis Wittmann
31. Okt. 2021
Samhain – Beginn des Winters, keltisches Neujahr
Samhain – Beginn des Winters, keltisches Neujahr Unsere Vorfahren teilten das Jahr nur in zwei Jahreszeiten ein: Sommer und Winter. Mit...
Eva Diele
21. Okt. 2021
Öl des Monats November: Sandelholz
Sandelholz ist eines der wohl außergewöhnlichsten und kostbarsten Tropenhölzer der Welt. Anders als andere Dufthölzer kann es...
Eva Diele
21. Okt. 2021
Rezept des Monats November: Goldene Milch
Goldene Milch ist ein traditionell indisches Getränk, das seine Wurzeln im Ayurveda hat. Sie gilt in der ayurvedischen Lehre seit...
Eva Diele
6. Okt. 2021
Öl des Monats Oktober: On Guard
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und wir gehen mit großen Schritten Richtung Herbst und Winter zu. Im Übergang der...
Gauri Daniela Reich
22. Sept. 2021
Maitri Bhava – Liebende Güte
Maitri Bhava – Liebende Güte Das Sanskrit-Wort maitri bedeutet liebende Güte oder bedingungslose Liebe und geht noch etwas über die Idee...
Eva Diele
22. Sept. 2021
Rezept des Monats Oktober: Pflaumenkuchen
Die Pflaumensaison läutet immer den Spätsommer ein, die Tage werden kürzer und es beginnt wieder die Zeit in der man richtig Lust auf...
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